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  • 五种方法避免你的旅程超重

    五种方法避免你的旅程超重

    　　圣诞、元旦、春节，白领们终于又盼到了年底的外出旅行季。行程紧凑，游玩尽兴，可是回来一上秤，怎么还是胖了？其实旅行恰恰是最容易让你增重的活动之一，并且你还很难察觉。机场停留，旅...[全文阅读]

    2019-07-31

  • 鸡蛋的健康吃法小窍门

    鸡蛋的健康吃法小窍门

    　　◆鸡蛋的健康新说1.健脑益智。鸡蛋黄中的卵磷脂、甘油三脂、胆固醇和卵黄素，对神经系统和身体发育有很大的作用，可避免老年人的智力衰退西宁癫痫病医院，并可改善各个年龄组的记忆力。2.保...[全文阅读]

    2019-07-31

  • 一个动作养肺强关节这个姿势据说95美国人做不

    一个动作养肺强关节这个姿势据说95美国人做不

    　　对我们来说，蹲是除了坐、卧、站之外，生活中比较常见的姿势之一。站累了没地方坐时，很多人会蹲下来歇脚;公共场所的卫生间，大多都按照国人习惯，保留蹲位;我国西北一些省市还有蹲着吃饭...[全文阅读]

    2019-07-31

  • 抵抗衰老这么做搓额头消灭皱纹

    抵抗衰老这么做搓额头消灭皱纹

    　　摘要：试问女性朋友最害怕什么?大部分的女性都会回答：衰老。衰老是女性朋友们最担心的一个问题，那么怎么才能抵抗衰老呢?其实想要保持美丽、漂亮也是有方法的，比如按摩就是一个不错的选...[全文阅读]

    2019-07-29

  • 通便汤巧治老年便秘

    通便汤巧治老年便秘

    　　受访专家：北京中医药大学东直门医院主治医师 刘大铭有位70多岁的老人，患便秘多年，需长期服用番泻叶茶才能排出大便，大便呈粟粒状，痛苦难忍。我给他推荐了一个小偏方———通便汤衬衫，...[全文阅读]

    2019-07-28

  • 蘑菇减肥食谱瘦肉不瘦胸坚持15天变瘦美人

    蘑菇减肥食谱瘦肉不瘦胸坚持15天变瘦美人

    　　摘要：蘑菇减肥法在英国非常流行，只需要用蘑菇代替午餐或者晚餐，连续坚持15天就能变成瘦美人。并且蘑菇减肥食谱只瘦肉不瘦胸哦，你完全不必担心癫痫病有哪些药物。那么，你是否做好减肥...[全文阅读]

    2019-07-28

  • 美食舒服过冬天多吃黑白绿

    美食舒服过冬天多吃黑白绿

    　　冬天进补可以平衡阴阳、疏通经络、调和气血，但在食材的选择上要特别慎重。台湾“华人健康网”刊文指出，冬补可以选择黑色、白色和绿色这三类食物，有助益肾强肾、增强体质。中医认为，五...[全文阅读]

    2019-07-28

  • 健身气功的禁忌不得不知

    健身气功的禁忌不得不知

    　　健身气功的禁忌不得不知?长期练功的人不容易疲劳，平时总感到精力充沛，很少患感冒等病。【气功的作用】1、预防保健《黄帝内经》讲：“正气内存，邪不可干”癫痫病治疗的费用，“精神内守...[全文阅读]

    2019-07-28

  • 糖尿病吃啥好3款药膳帮你稳血糖

    糖尿病吃啥好3款药膳帮你稳血糖

    　　社会在高速发展，人们的生活水平也在提高运动服。但是，由于生活饮食不规律，又有着不良好的生活习惯，人们受疾病的困扰越来越多。尤其是类似三高及糖尿病之类的慢性疾病更是困扰着许许多...[全文阅读]

    2019-07-28

  • 女性保健食物增加你的女人味

    女性保健食物增加你的女人味

    　　雌激素对女人来讲非常重要，它是维系女人第二特征的重要因素。雌激素可以使女人的皮肤看上去柔嫩、细腻成都哪家医院治疗癫痫病好。但是随着年龄的增长，雌激素的分泌量也随之减少，皮肤失...[全文阅读]

    2019-07-28

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