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爱喝粥的老人身体都不会太差
　　中国中医科学院西苑医院老年病中心教授李跃华经历了漫长的酷热夏季，很多人由于常吃冰冻食品，出现脾胃功能减弱的现象短袖衬衫，特别是年老体虚者，此时突然服补药或补品难以消化吸收。所...[全文阅读]
2019-07-18
8个春季养生小窍门你知道几个呢
　　摘要：春季养生在睡眠上要保持“晚睡早起”的习惯。晚点睡觉指晚上9点以后入睡。早起是指太阳刚刚升起的时候起床护士制服，有利于气机的生发，晚点睡不是越晚越好，最好在晚11点前入睡工程...[全文阅读]
2019-07-17
一天一碗能让你远离一大半老年病
　　人的骨骼大约可用200年，但中国人的心脑血管平均使用年限目前大约为75年，所以国人的平均寿命为75岁。要健康长寿，首要任务是让动脉血管能多用几年。那么，有没有什么简单的方法能够帮助我们...[全文阅读]
2019-07-15
手上青筋越多说明越
　　我们平常所看到的浮在身体表面的青筋，并不是那些联结骨头的韧带和肌腱，而是人体的静脉血管。在生活中，我们偶尔会看到这样一些人，他们的四肢会暴露出一条条可怕的青筋，通常这些人都比...[全文阅读]
2019-07-14
女性三角区域毛发稀疏就说明需求很大
　　每个人都有本人的隐私吧，作为正常的生物体，每个人都有保护本人的愿望，盼望本人不受外界的损害，女性普通都是比较自持，比较敏感的，女性隐私部位的情况她们普通也不情愿谈起，往往做到...[全文阅读]
2019-07-12
核桃早上吃好还是晚上吃好0
　　核桃具有补脑的功效，不少人觉得只是以形补形，其实核桃补脑是有科学研究证实的。核桃中含有大量的抗氧化物质，另外还有亚麻酸，这是一种在身体内会被转换成DHA的物质，对于大脑的发育和延...[全文阅读]
2019-07-11
妇科炎症有3喜最好远离妇科炎症有2怕最好吃点
　　妇科炎症一直都是困扰很多女性的一种大问题，它不仅严重影响患病女性的生活质量，同时反复发作，也给患者女性的心里带来了很大的压力。其中有很多女性患上妇科炎症，是缺乏对自身的保健，...[全文阅读]
2019-07-11
节气养生谷雨养生重肝脾
　　谷雨节气有两个特点：一是谷雨处于“土（脾）旺”之际。中医认为，“土（脾）无专位，寄旺于四季。”也就是说，脾处于旺盛之时。二是谷雨是由春“生”到夏“长”的转换阶段。由于这两个特...[全文阅读]
2019-07-11
邯郸一小伙吸了五年红钻烟从7块到7块5他发现
　　所有邯郸人都知道抽烟不好，可是不少人还是很爱抽烟，都说饭后一支烟，赛过活神仙！吸烟的过程是美好的，可是你们抽了这么多年烟，这其中隐藏了一个惊天的秘密！你知道吗？拿小编的一个普...[全文阅读]
2019-07-11
最毁营养的五道家常菜你有吃吗
　　营养师表示，厨师烹制香辣土豆丝这道菜时，一般把土豆切成丝后用水将其中的淀粉洗净、控干，接着倒入200°C的热油中炸至金黄酥脆，再放底油煸炒。切好的土豆丝经过水的冲泡，维生素C、钾、镁...[全文阅读]
2019-07-10

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