为何会出现肾阴虚呢？

肾阴虚是很多人都出现过的现象，特别是男性，每天进行的体力劳动相对于女性来说比较重。而且在性生活过程中，男性占主导地位，不注意性生活的频率的话也可能导致肾阴虚。肾阴虚很有可能会导致人没有精神，腰酸乏力，使人感到很痛苦。那么，生活中到底为什么会出现肾阴虚呢?

肾阴虚，肾虚的一种类型，为中医名词术语。是指由于肾阴亏损，失于滋养，虚热内生所表现的证候，中医临床称为肾阴虚证。多由久病耗伤，或禀赋不足，或房劳过度，或过服温燥劫阴之品所致。证见腰膝酸痛，头晕耳鸣，失眠多梦，五心烦热，潮热盗汗，遗精早泄，咽干颧红，舌红少津无苔，脉细数等。治宜滋阴降火。

病因

肾阴虚证的形成原因主要有四个方面：

1.久病伤肾，肾脏阴液耗损;

2.先天禀赋不足，肾脏阴液不足;

3.房事过度，耗精伤阴;

4.过服温燥劫阴之品，耗伤阴液。

肾阴虚以肾阴亏虚兼有虚热之象为辨证要点。

证候：肾藏精、主骨，骨主髓，腰为肾之府，肾阴不足，出现腰痛酸软无力;头晕耳鸣;潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，舌红少津，脉细弱;月经量少，经闭。

治则：滋补肾阴。主方：六味地黄丸、知柏地黄丸等。方药：生地、丹皮、泽泻、茯苓、山萸肉、淮山、熟地、知母、黄柏、女贞子、旱莲草等。

关于肾阴虚治疗，也要注意阴阳的对立互根问题。通常所说的肾虚,包括肾阴虚和肾阳虚和阴阳两虚等。肾阴虚属于物质的耗损，肾阳和肾气是功能的。

希望各位朋友们掌握一下肾阴虚的症状发现自己，有以上症状的时候能够好好的进行自检，如果自己不能正确的判断病因的话，是去咨询医生的帮助。另外在生活中应该注意多休息，晚上不要熬夜。饮食上应该，吃一些滋补的食物，滋阴养肾，有利于缓解。