以形补形靠谱吗吃猪腰真的补肾吗以及吃猪腰注意事项和禁忌

不少人会说，中医提倡以形补形，吃什么补什么。为此，很多肾虚的人，在饮食时，会吃一点肾脏，例如猪腰，特别是男性，想着吃了之后，腰好肾好身体好。

炒腰花、烤猪腰多种食用方式，让你乐此不彼，但是，你知道吗?这样做可能会有大麻烦。有些时候，吃肾补肾，可不见得是一件好事情。

这种“以形补形，吃啥补啥”的民间说法是一种谬传，特别是对于男性不育患者来说，盲目吃动物内脏，不但不能改善精子质量，反而会影响健康。

最新研究发现，猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，人们在食补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育不孕，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成。镉可以诱导男性睾丸、附睾等组织器官发生结构功能上的退行性变化，最后导致生殖能力的减退。

猪腰猪肾真的好吗?

猪腰属于高嘌呤、高胆固醇的食物，多吃不仅不能补肾，而且容易导致尿酸升高，容易诱发高脂血症、动脉硬化，继而累及肾脏。很多专家都将猪腰列入了养肾的黑名单。

猪肾、猪脑这些部位，胆固醇、脂肪含量都很高，有慢性病的患者都不建议补这类食物，例如肾功能不全、血脂异常、心血管疾病等的朋友，本身就要限制胆固醇、脂肪的摄入，而肾功能不全者本身就需要限制蛋白的摄入量，患者倘若还过量进食腰花、猪脑这类食物，反而会适得其反，加重病情。

很多男性爱吃动物内脏，但要注意摄取的量，建议每周最多吃一两次动物内脏即可，而且每次食用量不要超过50克。此外，吃动物内脏时，最好多搭配一些粗粮和蔬菜，以补充膳食纤维。

吃猪腰注意事项?

猪腰中含有大量的重金属和胆固醇。胆固醇容易导致血脂升高、脂肪肝和肥胖。而重金属中以镉为主，食用过多容易伤害生殖功能。猪腰含有大量的胆固醇，对于导致血脂肥胖有一定的作用，所以不要吃太多，适当食用也是可以的。

猪腰中富含皮质激素和髓质激素，儿童食用需要注意量，过多容易导致儿童早熟癫痫治疗的价格多少。儿童不能多吃，因为会导致儿童早熟的情况。

猪肺与猪腰子食物相克

猪腰子、猪肺均为寒凉食物，同食伤脾胃。芦笋与猪腰子食物相克

猪腰子、芦笋均性味寒凉，同食易伤脾胃。黄豆与猪腰子食物相克

猪腰子和黄豆共食，会导致人体消化不良。海带与猪腰子食物相克

猪腰子和海带同食，会导致人体便秘。

猪腰子饮食禁忌

猪腰子体内的胆固醇含量较高，因此血脂偏高者、高胆固醇者应当忌食。痛风、高尿酸血症、脂代谢紊乱的人绝对不能吃。除此之外，对于正常人来讲，不建议每周吃，有些人一年不吃也没关系。