女性盆腔炎的饮食治疗

盆腔炎是很多女性常见的一种妇科疾病，和很多的妇科疾病是一样的，可以分为急性的和慢性的疾病正装衬衫，对于女性的健康的影响是比较明显的，对于女性的在世也是有很多不便的，其实对于盆腔炎而言我们除了药物治疗之外，我们还可以采取很多有效的饮食治疗方法。

1.枸杞20克,当归20克,猪瘦肉100克,煮汤加其它味料食用。适用于淤性盆腔炎病。

2.败酱草20克,桃仁10克,黑木耳10克,水煎服,每日1剂,连服几天。适用于盆腔炎病。

3.败酱草50克,紫草根15克,水煎去渣加入红糖25克,调匀服食。适用于盆腔炎病。

4.金银花15克,败酱草30克,蒲公英20克,赤芍10克,枳壳10克,木香10克,水煎服,每日一剂,连服3-5剂。

如果你想让自己的盆腔炎更好的恢复健康的话，那么在食用药物的同时，你可以吃一些我们上面介绍的食谱，这样我们才能有效的保证我们的健康问题。

皱纹是女性美丽的天敌，随着各大化妆品的出现，许多女性开始选择化妆品来驱除皱纹，但健康法则告诉我们这是不对的，最好的方法是通过食物，吃什么能去除皱纹?多吃些富含软骨素食物、富含核酸的食物、富含碱性的食物、含胶原蛋白的食物。

女士们最害怕细纹从以前的暂时性、不确定到固定了下来。所以，爱美的女士们一定要开始注意脸上的细纹了哦!我们要用饮食在摇篮里把它扼杀掉!让别人看不出我们到底几岁了，为自己的青春按下慢速键!

吃什么能去除皱纹?细纹也可恨，爱美的女士要用饮食在摇篮里把它扼杀掉。

1、多吃些富含软骨素食物如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。

*皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要是真皮。真皮是由弹性纤维组合的，而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素。*内如若缺乏这种软骨素，皮肤即失去了弹性女装西服，出现皱纹。所以，多吃些含硫酸软骨素丰富的食物，就可以延缓皮肤皱纹的发生，使皮肤保持弹性和细腻。

2、多吃些富含核酸的食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可消除老年斑。

近年来研究发现，补充核酸类食物，既能延缓衰老，又能阻止皮肤皱纹的产生。研究人员以30名女性作为对象，让她们每日服用核酸800毫克和适量的维生素C。一个月后观察，9个人脸上的老年斑消失，5个人脸上的皱纹消失，8个人粗糙的皮肤变得较为丰润，其他人的肌肤均比以前有所改善铁路公交制服。

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3、多吃些富含碱性的食物，酸性、碱性食物不是任凭口感决定的，而是指食物进入*后最终呈酸性或碱性。

碱性食品包括绝大部分蔬菜、水果、豆制品和海产品等。研究表明，过量的酸性食物则使血液呈酸性，使血液里的乳酸、尿酸含量相应增加。这些物质随汗液来到皮肤表面，就会使皮肤变得没有活力，失去弹性脑出血开颅后癫痫，尤其会使面部的皮肤松弛无力，遇到冷风或日光暴晒，容易裂开颞叶癫痫能否治愈。多吃些碱性食物，可使血液呈现弱碱性，减少乳酸、尿素的含量，减轻对皮肤的侵蚀、损害海南治疗癫痫哪家医院好。

4、多吃富含胶原蛋白的食物，例如猪皮、猪蹄、甲鱼等。

据营养学家们分析，每百克猪皮中含蛋白质26、4%，为猪肉的2、5倍，而脂肪却只有2、27克，为猪肉的一半。特别是肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白。这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，滋润皮肤，保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。胶原蛋白是皮肤细胞生长的主要原料，能使*皮肤长得丰满、白嫩，使皱纹减少或消失，使人显得年轻。

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5、维生素A能维持皮肤的柔韧和光泽维生素C、E为抗磁化剂，可防止皮下脂肪磁化，增强皮肤表皮和真皮细胞的活力，避免皮肤早衰。

铁和铜可使血液充盈皮肤，使皮肤获得足够的营养，避免皱纹的早期出现。注意摄入富含维生素A、C、E及微量元素铁、铜的食物，也有利于抗皱。

痛经是女性常有的一种症状，很多的女性都忍受着痛经的折磨，有的患者在痛经期甚至没有办法正常的工作和学习，从而影响到正常的在世。经期的一些不正常饮食也会强化痛经的痛感，可能有些患者明明知道却无法管住自己的嘴，下面就来说说痛经患者需要忌口的食物有哪些。

1、浓茶、柿子

妨碍铁吸收

茶叶中含鞣酸，它特别喜欢与铁离子结合，大大妨碍身体对铁的吸收，这在经期可不是好现象男装夹克。柿子也一样，柿子中的鞣酸一点不比茶叶中的少。

2、含咖啡因的饮料--

刺激神经，加深疼痛

含有咖啡因，可刺激神经和心血管，让你情绪紧张加深疼痛，或者导致经血过多，如咖啡、可乐、茶等经期应不喝或少喝。而温热的白开水是最安全、最舒服的选择。

3、碳酸饮料--

影响营养摄入，降低身体抵抗力

有的碳酸饮料中含有磷酸盐，同样会妨碍铁的吸收。而碳酸氢钠遇到胃液后会发生中和反应，月经期间本来就食欲不振，如果影响饮食营养摄入，缺乏抵抗力，痛经会更嚣张。

4、啤酒、过量白酒--

酒精与B族维生素格格不入，身体缺乏B族维生素，会严重影响经期身体的整体状态癫痫大发作药物治疗。葡萄酒味辛甘性温，可以散寒祛湿，活血通经，可适当少喝一点。

5、奶酪类甜品--

芝士、黄油、奶油、酵母乳等甜食，最大问题是会影响到身体对镁的吸收，而痛经与体内缺镁也有关，镁能激活体内多种酶，抑制神经兴奋，镁缺乏可直接导致情绪紧张。

6、寒性海鲜--寒性食品

海鲜中的螃蟹和贝类都为寒性食物，如果你本就体寒，切忌不要在经期吃这些海鲜，以免加深经痛。

以上这些食物都会加深经期的疼痛，因此痛经的女性在经期一定要管住自己的嘴巴，尽量远离这些食物。如果经期难熬可以依靠一些中药或采用一些食疗来缓解经期的疼痛。